Psychoterapia / Counseling dla liderów i C-level w Warszawie i online
Przez ponad dekadę budowałem firmę technologiczną jako współzałożyciel i CEO — od pierwszych etapów rozwoju aż po debiut giełdowy. Znam od środka presję odpowiedzialności, samotność decyzji i napięcie, które często nie ma gdzie wybrzmieć.
W psychoterapii dla biznesu / counselingu łączę doświadczenie biznesowe z perspektywą psychoterapeutyczną Gestalt. To przestrzeń zatrzymania, refleksji i lepszego rozumienia własnych emocji, reakcji, granic oraz sposobu funkcjonowania w roli lidera.
Po co liderowi psychoterapia / counseling?
Psychoterapia dla biznesu (counseling) to forma wsparcia skoncentrowana na bieżących dylematach, decyzyjnych napięciach i wyzwaniach zawodowych. Wyróżnia ją jednak znacznie większa – niż w klasycznym mentoringu czy doradztwie – uważność na emocje, dynamikę relacji, sygnały z ciała oraz utrwalone wzorce reagowania.
Tworzę przestrzeń, w której możesz zatrzymać się i przyjrzeć temu, co zwykle pozostaje niewypowiedziane: presji, zmęczeniu, wątpliwościom, samotności, złości, lękowi, poczuciu winy albo utracie sensu.
Counseling może pomóc, gdy potrzebujesz bezpiecznej rozmowy o odpowiedzialności, konflikcie, decyzjach lub przeciążeniu — bez konieczności natychmiastowego szukania rozwiązań i działania.
W tej formie pracy możesz:
-
porozmawiać z kimś, kto rozumie realia odpowiedzialności, presji i samotności lidera,
-
zatrzymać się i zobaczyć, co naprawdę stoi za napięciem, zmęczeniem lub utratą energii,
-
przyjrzeć się emocjom i przekonaniom, które wpływają na decyzje, relacje i sposób prowadzenia ludzi,
-
odzyskać więcej kontaktu ze sobą, zanim przeciążenie przerodzi się w wypalenie lub kryzys.
Sukces, który zaczyna kosztować zbyt wiele
Zanim się spotkamy, zapraszam Cię do wysłuchania, jak rozumiem kryzys na szczycie. W podcaście „Biznes bez Lukru” rozkładamy na czynniki pierwsze doświadczenie, z którym mierzy się lider, m.in. przeciążenia, zderzenie z iluzją bycia na szczycie oraz koszty nieustannego podnoszenia biznesowej poprzeczki.
W rozmowie poruszam m.in.:
-
moment, w którym biznesowa „kontrolka check engine” zaczyna mrugać,
-
koszty ciągłego podnoszenia poprzeczki,
-
samotność lidera i odpowiedzialność, której często nie widać z zewnątrz,
Dla kogo jest psychoterapia / counseling dla biznesu?
Ta forma pracy może być pomocna, jeśli:
-
jesteś liderem, founderem, przedsiębiorcą, członkiem zarządu lub osobą w roli wysokiej odpowiedzialności,
-
coraz częściej czujesz wyczerpanie, napięcie lub wewnętrzne wypalenie,
-
trudno Ci oddzielić rolę zawodową od życia prywatnego,
-
odczuwasz samotność decyzyjną, presję, lęk, wstyd lub poczucie, że nie możesz pokazać słabości,
-
jesteś w konflikcie ze wspólnikiem, zespołem lub samym sobą,
-
mimo zewnętrznego sukcesu czujesz pustkę, utratę sensu albo pytanie: „po co ja to właściwie robię?”,
-
potrzebujesz bezpiecznej rozmowy, w której możesz mówić szczerze, bez maski i bez konieczności natychmiastowego znajdowania rozwiązania.
Perspektywa ex-CEO i psychoterapeuty Gestalt
Łączę doświadczenie biznesowe z przygotowaniem psychoterapeutycznym. Przez lata funkcjonowałem w świecie startupów, technologii, zarządzania i odpowiedzialności za organizację. Znam język strategii, decyzji, inwestorów, konfliktów, presji i wyników.
Jednocześnie podstawą mojej pracy jest psychoterapia Gestalt, Akademia Psychologii Przywództwa, psychotraumatologia oraz szkolenia z zakresu counselingu. Dzięki temu nie patrzę na lidera wyłącznie przez pryzmat skuteczności, ale także przez pryzmat emocji, relacji, ciała, granic i kosztów psychicznych odpowiedzialności.
Counseling, który prowadzę, nie jest doradztwem biznesowym ani klasycznym coachingiem. To rozmowa, w której decyzje, konflikty i napięcia można zobaczyć szerzej — nie tylko jako problem do rozwiązania, ale także jako sygnał tego, co dzieje się z człowiekiem w roli lidera.
Jak pracuję?
Spotkania mogą odbywać się online lub stacjonarnie w Warszawie. Mogą mieć charakter jednorazowej konsultacji, kilku spotkań wokół konkretnego tematu albo regularnej pracy przez dłuższy czas — w zależności od Twojej sytuacji i potrzeb.
W trakcie rozmów:
-
wspólnie przyglądamy się Twoim dylematom, emocjom, przekonaniom i sposobom reagowania,
-
sprawdzamy, co dzieje się pod powierzchnią decyzji, napięcia, konfliktu lub przeciążenia,
-
nie oceniam i nie narzucam gotowych rozwiązań,
-
pomagam zobaczyć szerszy kontekst: osobisty, relacyjny, emocjonalny i zawodowy,
-
korzystam z perspektywy psychoterapeutycznej, ale bez prowadzenia formalnego procesu psychoterapii, jeśli umawiamy się na counseling.