top of page

Psychoterapeuta Gestalt osób dorosłych

– Warszawa & online

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodych dorosłych (18–30 lat), które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, utraty sensu lub przeciążenia codziennością.

Pracuję także z osobami funkcjonującymi w wysokiej odpowiedzialności — liderami i przedsiębiorcami, łącząc perspektywę kliniczną z głębokim rozumieniem presji decyzyjnej, odpowiedzialności i samotności w rolach kierowniczych.

W centrum mojej pracy stawiam relację — uważną. życzliwą

i osadzoną w autentyczny, kontakcie. W moim rozumieniu

to właśnie ona stanowi fundament realnej zmiany.

Od CEO do terapeuty – dlaczego Gestalt i psychologia biznesu stały się moją drogą

Przez ponad 12 lat funkcjonowałem w świecie biznesu. Byłem współzałożycielem i prezesem Emplocity — firmy technologicznej, którą budowałem od zera aż do debiutu giełdowego. Nasza praca była doceniana m.in. nagrodą dla najlepszego startupu AI w Europie Środkowo-Wschodniej, a ja znalazłem się w gronie 50 najbardziej wpływowych osób polskiego ekosystemu startupowego.

Ta droga była jednak przede wszystkim intensywną lekcją odpowiedzialności. Doświadczałem presji decyzji, konsekwencji błędów i kosztów, jakie długotrwałe napięcie niesie dla psychiki i relacji — zarówno zawodowych, jak i osobistych.

To właśnie wtedy coraz wyraźniej widziałem, jak nieuświadomione mechanizmy, lęki i przekonania liderów wpływają na całe zespoły i organizacje.

Jak pracuję jako psychoterapeuta Gestalt

Psychoterapia Gestalt opiera się na jakości kontaktu i relacji terapeutycznej. Nie ogranicza się do rozmowy ani analizy, lecz obejmuje całościowe doświadczanie siebie — emocji, myśli, reakcji ciała oraz sposobów funkcjonowania w relacjach.

W pracy terapeutycznej tworzę bezpieczną, uważną przestrzeń, w której możliwe jest:

  • lepsze rozumienie własnych mechanizmów,

  • kontakt z emocjami zamiast ich unikania,

  • integrowanie trudnych i niepełnych doświadczeń,

  • budowanie większej spójności i poczucia sensu.

Zmiana pojawia się stopniowo, wraz z pogłębianiem świadomości siebie i własnych sposobów bycia w świecie.

Gdy biznes spotyka psychikę

Zrozumiałem, że fundamentem każdej organizacji jest człowiek — a jego dobrostan psychiczny to zasób kluczowy, choć często pomijany.

To przekonanie stało się impulsem do zmiany drogi zawodowej. Psychoterapia Gestalt pozwoliła mi połączyć doświadczenie świata biznesu z pracą na głębokim, ludzkim poziomie.

 

Moja droga edukacyjna

Moje wykształcenie odzwierciedla tę ewolucję:

  • inżynieria i technologie (Glasgow, Singapur, Sydney),

  • Akademia Psychologii Przywództwa,

  • całościowe, czteroletnie szkolenie z psychoterapii Gestalt w IIPG (akredytacja PTP, EAGT),

  • psychotraumatologia,

  • coaching i psychologia biznesu.

Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie certyfikacji. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym EAGT i poddaję swoją pracę regularnej superwizji.

​​​

Punkt zwrotny

Przez lata funkcjonowałem w trybie „więcej”, „szybciej”, „do przodu”. Punktem kulminacyjnym był Jungle Marathon – 300 km przez amazońską dżunglę w 40-stopniowym upale. Ukończyłem go jako pierwszy Polak.

Najważniejsza lekcja przyszła jednak później. Zadałem sobie pytanie:
czy potrzeba ciągłego przekraczania granic była siłą, czy formą ucieczki?

Zrozumiałem, że wiele działań wynikało z miejsca „braku”, a nie z autentycznego wyboru.

Dziś – łączenie dwóch światów

Dziś pracuję jako psychoterapeuta z klientami indywidualnymi oraz z liderami, przedsiębiorcami i osobami w rolach decyzyjnych.

Psychoterapia jako fundament

Psychoterapia Gestalt stanowi podstawę mojej pracy klinicznej.

Counseling i mentoring dla liderów

W pracy z liderami uzupełniam psychoterapię o counseling i mentoring — zawsze z wyraźnym rozróżnieniem ról i celów.

Od ponad 6 lat współtworzę również inicjatywę „Męskie Rozmowy”.

Z kim pracuję 

Pracuję z osobami, które:

  • doświadczają lęku, depresji, wypalenia lub kryzysów,

  • są liderami lub przedsiębiorcami stojącymi przed trudnymi decyzjami,

  • przechodzą przełomy życiowe lub zawodowe,

  • chcą lepiej rozumieć siebie i swoje relacje,

  • szukają pogłębionej, świadomej zmiany.

 

​​Zapraszam do gabinetu osoby, które chcą wykorzystać swoje doświadczenia do budowania bardziej świadomego i satysfakcjonującego życia.
Bo prawdziwa zmiana zaczyna się tam, gdzie przeszłość spotyka się z nowymi możliwościami.

Kwalifikacje i doświadczenie kliniczne

Wykształcenie i szkolenia (wybrane)

  • całościowe szkolenie z psychoterapii Gestalt — Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt (IIPG, Kraków)

  • psychotraumatologia

  • Akademia Psychologii Przywództwa (studium podyplomowe na poziomie MBA)

  • coaching i psychologia biznesu

  • staż kliniczny — Oddział Dzienny Psychiatryczny, Szpital Bielański w Warszawie

Doskonalenie zawodowe i kursy specjalistyczne

Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach pogłębiających kompetencje kliniczne, w szczególności w obszarach:

  • pracy z traumą relacyjną i rozwojową złożoną (w tym C-PTSD),

  • leczenia depresji i zaburzeń lękowych,

  • pracy z kryzysami życiowymi i zawodowymi,

  • integracji doświadczeń somatycznych w procesie terapeutycznym

  • counseling biznesowy 

Stale aktualizuję swoją wiedzę i kompetencje, dbając o wysoką jakość oraz bezpieczeństwo procesu terapeutycznego.

Wybrane szkoły, kursy i szkolenia:

Jeśli to z Tobą rezonuje...

Proponuję krótką rozmowę, w której wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i sprawdzimy, która forma wsparcia będzie dla Ciebie najbardziej pomocna.

TrueSelf Krzysztof Sobczak Psychoterapia w Warszawie jest oceniane na 5.0/5 w Google na podstawie 19 opinii.

bottom of page