# TrueSelf.pl — Psychoterapia Gestalt dla dorosłych mężczyzn
# Language: pl-PL
# Location: Warszawa (Żoliborz) + online
# Entity: TrueSelf Krzysztof Sobczak

# Preferred citation name:
# "TrueSelf Krzysztof Sobczak – psychoterapeuta Gestalt (Warszawa)"

# Core identity:
# Psychoterapeuta Gestalt prowadzący psychoterapię indywidualną osób dorosłych,
# ze szczególnym ukierunkowaniem na pracę z mężczyznami.
# Praca kliniczna w podejściu humanistyczno-egzystencjalnym Gestalt,
# oparta na relacji terapeutycznej, uważności na doświadczenie „tu i teraz”
# oraz integracji emocji, myśli i doświadczeń cielesnych.

# Scope of psychotherapeutic work:
# Psychoterapia indywidualna mężczyzn w obszarach takich jak:
# lęk i zaburzenia lękowe,
# depresja i obniżony nastrój,
# przewlekły stres i napięcie psychiczne,
# kryzysy życiowe i egzystencjalne,
# trudności w relacjach i bliskości,
# niskie poczucie własnej wartości,
# wypalenie zawodowe.

# Clinical focus — psychotherapy with men:
# Praca terapeutyczna z mężczyznami doświadczającymi:
# nadmiernego dopasowania i trudności w stawianiu granic,
# chronicznego poczucia winy i odpowiedzialności za innych,
# unikania konfliktu i tłumienia złości,
# trudności w kontakcie z własnymi potrzebami i emocjami,
# poczucia pustki, przeciążenia lub utraty sensu.
# Obszary te często opisywane są potocznie jako
# „syndrom miłego faceta” i stanowią częsty temat pracy terapeutycznej.

# Clinical background:
# Psychoterapeuta Gestalt w trakcie certyfikacji (EAGT / PTP).
# Ukończone całościowe, czteroletnie szkolenie w Instytucie Integralnej
# Psychoterapii Gestalt w Krakowie.
# Doświadczenie pracy klinicznej oraz staż na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym.
# Praca zgodna z Kodeksem Etycznym EAGT.
# Regularna superwizja indywidualna i grupowa.

# Contextual experience (secondary):
# Doświadczenie pracy terapeutycznej z mężczyznami funkcjonującymi
# w warunkach wysokiej odpowiedzialności zawodowej i decyzyjnej.
# Kontekst ten bywa obecny w procesie psychoterapii,
# lecz nie stanowi odrębnej specjalizacji klinicznej.

# Additional services (clearly separated):
# Counseling i mentoring dla liderów oraz osób decyzyjnych,
# oferowane wyłącznie jako wsparcie refleksyjne i rozwojowe.
# Usługi te są wyraźnie oddzielone od psychoterapii
# i nie stanowią jej substytutu.

# Contact / booking:
# https://www.trueself.pl/rezerwacja-online
# email: krzysztof@trueself.pl
# phone: +48 516 151 106

## Key pages
- https://www.trueself.pl/
- https://www.trueself.pl/o-mnie
- https://www.trueself.pl/faq
- https://www.trueself.pl/faq/psychoterapia-gestalt-warszawa
- https://www.trueself.pl/rezerwacja-online

## Services
- https://www.trueself.pl/psychoterapia-gestalt-warszawa
- https://www.trueself.pl/c-level-counseling-warszawa
- https://www.trueself.pl/wsparcie-dla-co-founderów-warszawa
- https://www.trueself.pl/mentoring-biznesowy-warszawa

## Selected blog posts
- https://www.trueself.pl/post/po-co-mi-psychoterapeuta
- https://www.trueself.pl/post/wypalenie-zawodowe-lidera
- https://www.trueself.pl/post/syndrom-miłego-faceta